Awas....! Diabetes Bikin Umur Pendek

Ini adalah peringatan betapa diabetes akan menjadi ancaman dan beban serius pada masa mendatang. Diabetes selama ini dikenal sebagai penyakit yang dapat melipatgandakan risiko terserang penyakit pembuluh darah, jantung, dan stroke. Namun . . .

Hati-hati Diabetes Pada Anak

Bagaimana cara mengatasi gejala diabetes pada anak – anak sebelum terlambat dan menjadi semakin parah? Yang mereka rasakan hanyalah terganggu karena ada gejala yang tidak biasa dan mereka menunjukkan gangguan itu dengan cara menangis atau mungkin jadi tampak lemas, tidak bergairah dan mudah rewel. Karena memang seperti itulah bahasa anak – anak.

14 Jenis Imunisasi Wajib untuk Anak

Selain memperhatikan gizi dan menjaga kesehatan, imunisasi adalah salah satu cara pencegahan utama terhadap suatu penyakit. Imunisasi merupakan program untuk memenuhi Konvensi Hak Anak PBB, sehingga pemerintah dan orangtua wajib memberikan upaya kesehatan yang terbaik untuk anak, meliputi pemberian imunisasi. Apa saja jenis imunisasi tersebut?

Goji Berry 'Buah Panjang Umur'

Goji adalah salah satu buah kesehatan di Cina dan juga yang dikenal sebagai buah panjang umur. Menurut sejarah kuno banyak kaisar Cina mengkonsumsi goji untuk mendapatkan kesehatan dan umur panjang. Kenapa bisa begitu ?

Diabetes Bukan karena Kebanyakan Gula ?

Dunia sedang menghadapi ledakan penderita diabetes. Data paling baru menyebutkan angkanya mencapai 350 juta orang di seluruh dunia, jauh melebihi prediksi Federasi Diabetes International (IDF) yang memproyeksikan tahun 2010 ada 285 juta penduduk dunia yang akan menjadi korban penyakit yang bisa merenggut penglihatan, bahkan kematian ini. "Yang harus dibatasi sebenarnya bukan hanya gula, tetapi .. " papar dokter dari Divisi Endokrinologi dan Metabolisme Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Jakarta.

Sunday, May 27, 2012

Waspada Anak Sering Ngompol! Mungkin Ini Gejala Diabetes

Waspada Anak Sering Ngompol! Mungkin Ini Gejala Diabetes

TRIBUNNEWS.COM - Jangan sepelekan kebiasaan mengompol anak. Sering mengompol tetapi banyak minum bisa menjadi gejala awal diabetes melitus pada anak.
Mengompol bukan sekedar faktor anak malas berkemih sebelum tidur atau kelelahan setelah seharian beraktivitas. Mengompol juga dianggap sebagai penanda adanya penyakit diabetes pada anak, yakni diabetes melitus (DM) tipe 1.
Ketua Perhimpunan Ahli Endokrinologi Anak Pasifik dr. Aman Bhakti Pulungan,SpA menyebutkan bahwa anak yang sering minum tapi juga sering mengompol adalah gejala awal DM tipe 1.
Selain itu, mudah lapar dan cepat lelah merupakan gejala lainnya. Anak yang menderita DM tipe 1 mengonsumsi banyak makanan, namun tidak diiringi dengan peningkatan berat badan.
Malah sebaliknya, berat badan akan terus menurun secara bertahap tanpa sebab yang jelas walaupun makanan yang dikonsumsi melebihi ukuran rata-rata konsumsi setiap harinya.
Anak dengan DM tipe 1 yang mengalami komplikasi dapat memiliki gejala yang mirip dengan usus buntu seperti sakit perut, muntah,kesadaran menurun atau koma, dan lain sebagainya.
"Masyarakat dihimbau untuk waspada terutama bagi orangtua yang anaknya menunjukkan gejala-gejala seperti diatas, ditambah sesak napas, nafas anak berbau asam/aseton, adanya infeksi jamur pada kulit, penglihatan kabur, muntah atau sakitperut," paparnya.
Jika ditemukan gejala demikian, sangat disarankan untuk segera mencari ahli kesehatan dan cek gula darah. Jika terlambat bisa menyebabkan kematian.
"Waspadalah gejala DM tipe 1 yang tidak muncul tiba-tiba, pengobatan sesegera mungkin dapat menurunkan risiko kecacatan dan kematian," imbuhnya
»»  READMORE...

Saturday, May 19, 2012

Gejala Diabetes Pada Anak

Gejala diabetes pada anak – anak pada dasarnya sama seperti orang dewasa, namun kadang tidak terdeteksi. Tentunya mudah bagi orang dewasa untuk mengeluh atau curiga jika ada gejala yang tidak wajar pada diri mereka. Namun bagi anak – anak, hal ini tentu tidak mudah terdeteksi jika orang tua atau orang dewasa di sekitarnya tidak mendeteksi gejala – gejala ini.
Bagaimana cara mengatasi gejala diabetes pada anak – anak sebelum terlambat dan menjadi semakin parah? Tentunya anak – anak tidak akan merasakan gejala yang aneh pada diri mereka. Yang mereka rasakan hanyalah terganggu karena ada gejala yang tidak biasa dan mereka menunjukkan gangguan itu dengan cara menangis atau mungkin jadi tampak lemas, tidak bergairah dan mudah rewel. Karena memang seperti itulah bahasa anak – anak.
Gejala diabetes pada anak – anak yang umum adalah
1.    Rasa haus yang berlebihan
Anak yang menderita diabetes, akan mengalami rasa haus berlebihan. Sehingga sering menangis minta minum. Jika sudah lebih besar, anak akan bolak balik mengambil minum sendiri. Yang tentunya hal ini tetap akan merepotkan karena tidak selalu bisa mengambil minuman terus – menerus. Misalnya saat berada di dalam kelas, atau saat bepergian dan lain – lain.

2.    Sering buang air kecil
Seperti halnya penderita diabetes dewasa, gejala diabetes pada anak juga ditunjukkan dengan sering buang air kecil. Jika sudah bisa buang air kecil sendiri, tentu akan lebih mudah. Namun tentu tetap harus kita awasi, karena kamar mandi bisa berbahaya bagi anak kecil. Terutama jika kamar mandi yang digunakan bukan kamar mandi model kering, Anda harus ekstra hati – hati mengawasi anak – anak Anda.
Anak yang lebih kecil tentunya belum bisa ke kamar mandi sendiri sehingga akan sering mengompol di celana atau popok mereka. Pastikan Anda memakaikan popok yang berkualitas untuk kenyamanan anak Anda.

3.    Berat badan si kecil turun
Anak – anak yang menderita diabetes akan berkurang berat badannya. Semakin hari tampak semakin kurus dan kuyu. Berat badan yang kurang tentunya akan menimbulkan stamina tubuh anak menurun. Akibatnya, anak mudah sakit, lemas dan nafsu makan menurun. Jika asupan gizi pada anak tidak tercukupi, tentunya akan berakibat anak akan mudah terserang penyakit.

4.    Pandangan mata kabur
Jika anak terkena diabetes, selain berat badan turun, anak akan mudah lemas dan pandangan matanya kabur. Hal ini sangat mungkin terjadi, karena selain kurangnya asupan gizi di tubuh anak, dan daya tahan tubuh yang lemah, tentu akan menyebabkan berkurangnya daya pandang mata. Vitamin A juga kurang terpenuhi karena nutrisi – nutrisi dan vitamin tidak bisa terserap oleh tubuh karena kadar gula darah yang tinggi memungkinkan hal ini terjadi.

5.    Mudah lelah
Gejala diabetes pada anak – anak yang kelima adalah mudah lelah. Tentunya jika tubuh tidak mampu menyerap nutrisi dan vitamin, nafsu makan berkurang, tentunya stamina tubuh akan menurun sehingga tubuh mudah lelah. Gejala diabetes pada anak bisa jadi sangat mengganggu dan mencemaskan. Karena pada dasarnya daya tahan tubuh anak lebih rendah dibanding orang dewasa. Sekali anak kelelahan karena kekurangan gizi, dan gangguan lain, ini akan memunculkan resiko terserang berbagai macam penyakit lain. Karena itu, sebagai orang tua, harus segera mengambil tindakan serius dengan membawa si anak ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan pengobatan yang serius. Jangan sampai Anda lengah dan menganggap enteng gejala – gejala yang terjadi tadi. Jika Anda mendapati gejala – gejala di atas terjadi pada anak Anda, segera bawa ke dokter anak langganan Anda dan sampaikan ke dokter gejala – gejala yang Anda amati tersebut.

Gejala diabetes pada anak – anak juga biasanya berupa sakit kepala yang sering terjadi serta rasa sakit di perut. Kedua gejala ini pada dasarnya terjadi karena tingginya kadar gula darah yang mengganggu penyerapan gizi pada tubuh. Jangan biarkan hal ini terjadi terlalu lama. Saat kita sendiri mengalami rasa sakit kepala, Anda bisa bayangkan bagaimana kita menderita merasakan sakitnya. Anak kecil tentunya akan menunjukkan rasa sakitnya dengan terus menangis. Sakit kepala yang terus menerus jika dibiarkan akan berakibat buruk pada kondisi anak. Pada awalnya mungkin Anda akan memberikan parasetamol sebagai penghilang rasa sakit bagi anak Anda. Namun tentu Anda tidak bisa terus menerus memberikan parasetamol, atau mengoleskan balsam pada perutnya yang sakit. Sakit kepala dan juga sakit perut yang terus – menerus bisa memicu komplikasi yang serius.
Jika Anda mendapati anak Anda sering menangis atau rewel, susah makan, dan menunjukkan gejala yang mencemaskan, segera hubungi dokter Anda. Ada baiknya Anda rutin memeriksakan si kecil ke dokter bahkan pada saat buah hati Anda sehat. Ini penting karena kadang kita tidak bisa mendeteksi adanya gangguan atau datangnya penyakit. Pemeriksaan yang rutin dengan dokter akan memungkinkan dokter melakukan diagnosa sedini mungkin jika terjadi gangguan atau penyakit pada anak Anda. Sekali Anda menemukan 3 dari 5 gejala diabetes pada anak – anak yang umum terjadi, segera temui dokter Anda.

 

 * Bagaimana caranya menyeimbangkan kadar gula darah secara alami ? klik disini


Sumber:penyakitdiabetes.net
»»  READMORE...

Wednesday, May 16, 2012

Diabetes Type 2

»»  READMORE...

Diabetes Pendidikan - Medis 3D Animasi

»»  READMORE...

Sunday, May 13, 2012

Kandungan Nutrisi GOJI


NUTRISI GOJI 


Goji Berry Berkualitas :

goji-berry
- Mengandung 19 Asam Amino – membangun kelompok protein termasuk semua 8 asam amino penting yang sangat dibutuhkan untuk kehidupan.
- Mengandung 21 mineral termasuk germanium, mineral anti kanker yang jarang ditemukan dalam makanan.
- Mengandung 4 Polisakarida yang unik dari tumbuhan ini. Polisakarida unik ini penting untuk fungsi kekebalan tubuh dan komunikasi antar sel, bekerja dalam tubuh dengan berfungsi sebagai pengarah dan pembawa instruksi yang digunakan sel-sel untuk berkomunikasi satu sama lain.
- Mengandung Protein lebih banyak dari Gandum (13%)
- Mengandung spektrum lengkap dari antioksidan karotenoid, termasuk beta karoten (lebih baik dari wortel) dan zeaxanthin (melindungi mata). Himalayan Goji Jus merupakan sumber karoten terbesar dari segala makanan.
- Mengandung Vitamin C dengan kadar 500 kali lebih tinggi dari jeruk.
- Mengandung Vitamin B Kompleks (B1, B2, dan B6) yang diperlukan untuk mengubah makanan menjadi energi.
- Mengandung Vitamin E (sangat jarang ditemukan dalam buah, hanya dalam biji-bijian atau kacang-kacangan.
- Mengandung Beta-Sitosterol dan Zat perantara anti peradangan, beta-sitosterol juga menurunkan kolesterol dan dipakai untuk mengobati impotensi dan pembesaran kelenjar prostat.
- Mengandung asam lemak utama, yang dibutuhkan untuk produksi hormon tubuh dan untuk kelancaran fungsi otak dan sistem saraf.
- Mengandung Cyperon sejenis “sesquiterpene” yang berguna untuk jantung dan tekanan darah serta mengurangi rasa tidak nyaman pada saat haid.
- Mengandung Solavetivone, senyawa anti-jamur dan anti-bakteri yang sangat kuat.
- Mengandung Physalin senyawa alami yang sangat aktif melayan segala jenis leukimia dan juga digunakan dalam penyembuhan terhadap penyakit hepatitis B.

 Pesan Goji Soft Capsule Disini

»»  READMORE...

Pengobatan Diabetes Mellitus


Ada dua jenis diabetes melitus, penderita diabetes tipe 1 {Insulin-Dependent Diabetes Mellitus (IDDM) atau juvenile-onset diabetes} dan tipe penderita diabetes 2 {Non Insulin-Dependent Diabetes Mellitus (NIDDM) atau diabetes onset dewasa}. Tujuan utama dalam mengobati diabetes adalah untuk meminimalkan ketinggian gula darah (glukosa) tanpa menyebabkan tingkat abnormal rendah gula darah.


  • Pengobatan Diabetes Mellitus Tipe 1

  • Orang-orang yang memiliki tipe diabetes 1, kebanyakan dari mereka diobati dengan insulin, olahraga, dan diet diabetes.Pasien Banyak penderita diabetes tipe 1 mereka akan mendapatkan perawatan meliputi penggunaan kombinasi insulin NPH biasa atau, dan / atau analog insulin sintetis seperti Humalog, Novolog atau Apidra; kombinasi Lantus / Levemir dan Humalog, Novolog atau Apidra. Lain Tipe 1 pilihan pengobatan adalah penggunaan pompa insulin dengan beberapa merek pompa yang paling populer menjadi: Cozmo, Animas, Medtronic Minimed, dan Omnipod. Pengobatan dengan menggunakan insulin harus dilanjutkan tanpa batas.

  • Pengobatan Diabetes Mellitus Tipe 2

  • DM tipe 2 pengobatan yang paling umum bagi mereka yang mempertimbangkan untuk gaya hidup dan aktivitas fisik.Pemantauan tingkat gula darah merupakan bagian penting dari program pengobatan dengan pengurangan berat badan, diet diabetes, dan olahraga. Bila tindakan ini gagal untuk mengontrol gula darah tinggi, obat oral yang digunakan. Jika obat oral masih tidak cukup, pengobatan dengan insulin dianggap. Diet adalah hal yang sangat penting untuk jenis diabetes 2 serta untuk mengurangi asupan karbohidrat, dan penurunan berat badan. Penurunan berat badan dan olahraga meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, sehingga membantu untuk mengontrol ketinggian gula darah. Ada metode alami untuk mengobati dari diabetes mellitus yang disebut "Naturopati". Biasanya metode alami yang digunakan untuk orang-orang berpendidikan, Program ini tentang cara belajar dan mengadopsi gaya hidup jenis yang mempromosikan kesehatan yang baik. Bellow berbagai jenis metode alami: 1. Pengobatan berdasarkan nutrisi dan diet. Dalam program ini, ahli gizi memutuskan menu untuk diet sehat bagi pasien diabetes. 2. Hidroterapi. Dalam metode alami dari mengobati diabetes, air yang digunakan. Benar-benar menggunakan air adalah metode terapi tertua untuk mengelola disfungsi fisik. Hidroterapi telah memberikan banyak manfaat bagi orang yang menderita tipe 2 Diabetes mellitus. Beberapa pasien diabetes dengan perawatan ini mereka mengatakan bahwa mereka mendapat tidur yang lebih baik dan lebih baik, mengurangi kadar gula dalam tubuh dan memiliki moral dan kesejahteraan pasien diabetes. 3. Detoksifikasi. Ini terdiri dari penggunaan jangka pendek diet puasa atau terkontrol dan suplemen untuk membantu proses alami dimana rids tubuh sendiri dari zat beracun. 4.Mengontrol dan mengurangi stres. Dalam program, Pasien akan belajar bagaimana melakukan latihan, teknik relaksasi, modifikasi diet dan penggunaan suplemen terutama untuk mendukung kelenjar adrenal. 5. Lumpur terapi. Penderita diabetes penyakit adalah gangguan proses metabolisme seluruh tubuh. Ketika sistem pencernaan, dan kelenjar endokrin tidak bekerja sepenuhnya, hasilnya adalah akumulasi kotoran dan toksemia dalam tubuh.Lumpur mandi pengobatan telah digunakan untuk meningkatkan penghapusan dan penghapusan racun pada tubuh. 6. Pijat. Pijat sangat bermanfaat dalam pengobatan diabetes, dengan pijat otot-otot dan jaringan lunak lain dari tubuh menjadi rilex (mengurangi ketegangan otot). Meskipun, pijat mempengaruhi tubuh secara keseluruhan, tetapi terutama mempengaruhi, aktivitas sistem musculoskeltal, peredaran darah, limfatik dan saraf. Banyak dari teknik pemijatan gunakan untuk hepl mengurangi stres dan muncul / mengembangkan perasaan ketenangan, juga membantu dalam penghapusan racun dan bahan limbah melalui organ eliminatif berbagai, seperti kulit paru-paru, ginjal dan usus yang berguna untuk pengobatan pasien diabetes. 7. Herbal obat-obatan. Ada beberapa tanaman dan produk-produk alami juga digunakan sebagai metode alami pengobatan untuk diabtes melitus.
    sumber: diabetes-mellitus-dm.blogspot.com
    »»  READMORE...

    Monday, May 7, 2012

    Beras Merah Jaga Gula Darah




    Diabetes melitus atau kencing manis telah menjadi masalah kesehatan dunia. Jumlah penderita penyakit ini terus meningkat drastis, termasuk di Indonesia. Salah satu upaya pencegahan yang bisa dilakukan adalah pengaturan pola makan yang baik.
    Dari strategi tersebut, berbagai penelitian telah menunjukkan, mengganti jenis makanan yang dikonsumsi efektif untuk mengontrol kadar gula darah. Salah satunya adalah dengan mengganti nasi putih dengan nasi merah atau roti dari serelia utuh.
    Publikasi terbaru dari peneliti Harvard yang dimuat dalam Archives of Internal Medicine menyebutkan, beras merah dan bahan makanan dari serelia utuh merupakan pilihan yang lebih sehat bagi penderita diabetes karena menaikkan gula darah perlahan-lahan.
    Pengetahuan mengenai manfaat beras merah untuk diabetes memang bukan hal baru, namun hingga kini nasi putih masih jadi favorit banyak orang. Dalam sebuah penelitian terhadap 200.000 orang Amerika diketahui, mereka yang makan nasi putih memiliki risiko diabetes 17 persen lebih tinggi dibanding yang jarang makan nasi.
    Sebaliknya, orang yang makan beras merah risikonya untuk terkena diabetes turun hingga 11 persen. Manfaat yang sama juga ditemukan jika kita mengganti nasi putih dengan serelia utuh, termasuk roti atau pasta.
    Konsumsi bahan pangan yang tinggi serat berhasil menurunkan risiko diabetes karena dapat menurunkan level gula darah dan insulin serta mengurangi risiko progresi buruknya toleransi glukosa pada diabetes tipe 2.
    Seperti halnya serelia utuh, beras merah juga kaya serat dan menghasilkan energi secara bertahap atau disebut juga memiliki indeks glikemik rendah. Karena itu, para ahli menyerukan agar 70 persen kebutuhan karbohidrat kita dipenuhi dari beras merah atau serelia utuh.

    * Bagaimana caranya menyeimbangkan kadar gula darah secara alami ? klik disini

    Sumber:gochiindonesia.wordpress.com

    »»  READMORE...

    11 Tips Berolah Raga Bagi Penderita Diabetes


    11 Tips Berolah Raga Bagi Penderita Diabetes


    senior runner
    Olah raga yang teratur dapat mengendalikan risiko diabetes. Manfaat olah raga bagi penderita diabetes antara lain:
    • Membakar kalori dan mengurangi lemak tubuh sehingga meningkatkan kemampuan metabolisme sel dalam menyerap dan menyimpan glukosa.
    • Meningkatkan sirkulasi darah, terutama pada kaki dan tangan, di mana biasanya penderita diabetes memiliki masalah.
    • Mengurangi stress yang sering menjadi pemicu kenaikan glukosa darah
    Penderita diabetes yang rajin berolah raga dapat melepaskan diri dari ketergantungan pada obat.
    Berikut adalah beberapa tips berolah raga bagi penderita diabetes (diabetesi):
    1. Konsultasikan dengan dokter sebelum menjalani program olah raga. Dokter akan merekomendasikan jenis olah raga apa yang boleh Anda lakukan sesuai dengan kondisi Anda. Dokter biasanya akan melarang Anda berolah raga bila:
    • Glukosa darah Anda lebih dari 250 mg/dl.
    • Anda memiliki gejala retinopati (kerusakan pembuluh darah pada mata), neuropati (kerusakan syaraf dan sirkulasi darah pada anggota badan), nefropati (kerusakan ginjal) dan gangguan jantung seperti jantung koroner, infark miokard, arritmia dan lainnya.
    2. Bila tidak ada larangan, mulailah dengan olah raga ringan seperti senam aerobik, berjalan, berenang, dan bersepeda. Olah raga aerobik tersebut bermanfaat memperdalam pernafasan dan meningkatkan kerja jantung. Bagi Anda yang tidak pernah berolahraga, awali dengan 10 – 20 menit setiap kali latihan, beberapa kali seminggu.
    3. Banyak penderita diabetes yang tidak menyadari bila memiliki masalah di kaki mereka. Sebelum berjalan sehat atau jogging, pastikan kenyamanan dan keamanan sepatu yang dipakai:
    • Selalu gunakan kaus kaki yang nyaman.
    • Periksa apakah ada krikil atau benda lain sebelum mengenakan sepatu.
    • Hindari lecet atau goresan di kaki
    4. Bila Anda memiliki masalah di kaki, sebaiknya pilih berenang, senam atau bersepeda yang tidak terlalu membebani kaki.
    5. Jangan mengangkat beban berat karena dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba.
    6. Awali dan akhiri latihan dengan pemanasan dan pendinginan selama 5-10 menit untuk mengurangi risiko jantung dan cedera otot.
    7. Jangan menambah porsi latihan secara drastis. Setiap kali, naikkan hanya satu faktor saja (frekuensi, lama atau intensitas latihan).
    8. Kenakan tanda pengenal diabetes, agar orang tahu bila terjadi sesuatu dengan Anda. Hipoglikemi adalah risiko yang dapat terjadi sewaktu berolah raga. Kenaikan penyerapan glukosa oleh otot dapat menurunkan gula darah ke tingkat yang sangat rendah (hipoglikemi). Gejala hipoglikemi adalah badan gemetar, jantung berdebar, keringat bertambah, rasa lapar, pusing, lesu, bingung, dan perubahan moodyang cepat.
    9. Bila terkena gejala hipoglikemi:
    • Lakukan tes gula darah untuk mengecek.
    • Konsumsi makanan atau minuman manis, misalnya jus atau manisan buah. Hindari makanan yang mengandung lemak karena menghalangi penyerapan glukosa oleh tubuh.
    • Istirahat selama 10 -15 menit dan lakukan pengecekan lagi sebelum melanjutkan latihan. Jangan meneruskan berolah raga bila gula darah di bawah 100 mg/dl.
    • Bila melanjutkan berolah raga, selalu waspada terhadap munculnya kembali gejala hipoglikemi.
    • Setelah selesai berolah raga, makanlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti ubi, roti, dan jagung.
    10. Lakukan pengetesan glukosa darah 12 jam setelah latihan yang agak berat untuk mengecek adanya hipoglikemi yang muncul setelah latihan (late onset).
    11. Berolahragalah dengan gembira. Untuk meningkatkan dan mempertahankan motivasi Anda berolahraga, bergabunglah dengan klub-klub olah raga diabetes yang ada di dekat tempat tinggal Anda.

    * Bagaimana caranya menyeimbangkan kadar gula darah secara alami ? klik disini


    Sumber: majalahkesehatan.com
    »»  READMORE...

    Gejala Diabetes Pada Wanita




    Mengenali Gejala diabetes pada wanita
    Penyakit diabetes dapat menyerang segala usia, baik pria maupun wanita, tua maupun muda. Diabetes juga merupakan penyakit pengantar di antara penyakit-penyakit berbahaya lainnya seperti jantung, stroke, hipertensi dan gagal ginjal.  Oleh karena itu sebelum terlambat, sebaiknya kita menjaga kesehatan dengan berperilaku hidup sehat. Selain itu kita juga perlu mengenal apa itu diabetes dan bagaimana gejala-gejala yang ditimbulkannya. Pada artikel kali ini kita akan membahas mengenai gejala diabetes pada wanita.
    Wanita seringkali beresiko terkena penyakit diabetes, karena wanita pada umumnya kurang gerak dalam beraktivitas dan suka makan makanan yang manis-manis seperti es krim dan cokelat. Wanita juga dapat terkena diabetes ketika hamil. Wanita yang terkena diabetes ketika hamil hanya mengalami gejala ringan dan tidak membahayakan bagi si Ibu, tetapi dapat menyebabkan masalah pada bayinya. Oleh karena itu sudah sewajarnya kita perlu mengenal gejala diabetes pada wanita agar tidak ada lagi korban yang jatuh akibat penyakit berbahaya ini. Adapun gejala diabetes pada wanita antara lain : penurunan berat badan tanpa diketahui penyebabnya, sering buang air kecil, kebiasaan makan berlebihan, disfungsi seksual, dan kelelahan. Berikut ini penjelasan singkat dari masing-masing gejala diabetes pada wanita.
    1. Penurunan berat badan tanpa diketahui penyebabnya
    • Waspadai jika berat badan Anda turun tanpa diketahui penyebabnya. Idealnya orang turun berat badannya karena kurang makan atau terlalu banyak pikiran atau pekerjaan. Namun jika berat badan Anda turun, padahal Anda makan secara normal dan bahkan berlebihan maka sebaiknya Anda curiga terhadap kondisi kesehatan Anda. Periksalah kondisi kesehatan Anda sebelum terlambat.
    • Pada penderita diabetes, turunnya berat badan disebabkan karena kelebihan glukosa di dalam darah.  Karena kelebihan glukosa maka sebagian glukosa yang tertahan di dalam darah melimpah ke sistem ginjal untuk dibuang melalui air kencing. Air kencing yang mengandung gula dalam kadar tinggi tersebut menarik bagi semut. Padahal sebenarnya glukosa ini merupakan sumber energi bagi tubuh jika produksi insulin masih normal.
    • Selain glukosa, penderita diabetes juga mengeluarkan air kencing yang mengandung zat ketone dan asam. Pengeluaran zat ketone dan asam yang berlebihan dapat menyebabkan penurunan berat badan dan daya tahan tubuh. Hal inilah yang lama-kelamaan menyebabkan seseorang mengalami penurunan berat badan tanpa mereka sadari.
    2. Sering buang air kecil
    • Sering buang air kecil merupakan gejala umum penderita diabetes. Banyaknya buang air kecil ini disebabkan kadar gula dalam darah (glukosa) yang berlebih sehingga merangsang tubuh untuk mengeluarkan kelebihan gula tersebut melalui ginjal bersama air kencing.
    • Gejala ini terutama terjadi pada malam hari dimana pada malam hari kadar gula dalam darah relatif lebih tinggi dibandingkan siang hari.
    3. Dalam type 2 diabetes, ada kebiasaan makan berlebihan
    • Penderita diabetes umumnya memiliki nafsu makan yang cukup tinggi. Meskipun nafsu makannya cukup tinggi, tetapi tetap saja berat badannya tidak naik.
    • Munculnya gejala kebiasaan makan berlebih disebabkan oleh berkurangnya cadangan gula dalam tubuh meskipun kadar gula dalam darah tinggi. Hal ini disebabkan oleh ketidakmampuan insulin dalam menyalurkan gula sebagai sumber tenaga dalam tubuh, sehingga membuat tubuh merasa lemas seperti kurang tenaga sehingga timbul keinginan untuk makan. Padahal jika diperiksa, kandungan gula dalam darahnya sudah cukup tinggi.
    4. Disfungsi seksual
    • Dalam jangka waktu yang lama, penderita diabetes juga dapat mengalami resiko disfungsi seksual.
    • Disfungsi seksual ini disebabkan karena terjadinya kerusakan sel syaraf akibat diabetes. Diabetes dapat mengakibatkan terganggunya sistem aliran darah di sekitar sel-sel syaraf seperti pada ginjal dan alat kelamin.
    • Jika kadar gula dalam darah semakin tinggi, maka diabetes dapat menyebabkan kerusakan sel syaraf secara langsung.
    5. Kelelahan
    • Wanita seringkali mudah mengalami kelelahan ketika bekerja. Namun jika mudah sekali lelah padahal tidak melakukan aktivitas yang berat, Anda patut waspada.
    • Gejala kelelahan pada penderita diabetes disebabkan karena tubuh kekurangan oksigen untuk membakar gula menjadi energi sehingga tubuh tidak dapat bekerja secara optimal.
    • Kekurangan oksigen ini disebabkan oleh menumpuknya gula di dalam pembuluh darah sehingga darah menjadi kental dan alirannya melambat.
    • Jika hal ini terus berlanjut, maka dapat mengakibatkan pengerasan pada pembuluh darah arteri yang pada akhirnya dapat menyebabkan terjadinya komplikasi seperti jantung, stroke dan gagal ginjal.
    Demikian sekilas  penjelasan mengenai gejala diabetes pada wanita. Jika Anda merasa Anda atau teman Anda memiliki gejala-gejala tersebut maka cara terbaik adalah segera memeriksakan diri ke dokter. Semakin dini Anda memeriksakan kesehatan Anda, maka semakin mudah dalam penanganannya.
    Jika salah satu dari gejala diabetes pada wanita tersebut pernah Anda alami, sebaiknya Anda lakukan tindakan pencegahan. Segera ubah gaya hidup Anda sekarang juga. Hindari makan makanan cepat saji, mengandung banyak gula, rokok, dan minuman beralkohol. Olahraga secara teratur, dan jika Anda mengalami kegemukan usahakan untuk diet sehingga dapat mengurangi resiko terkena diabetes. Ingat, penyakit diabetes tidak dapat disembuhkan. Namun kita dapat mencegahnya agar terhindar dari penyakit berbahaya ini.

     * Bagaimana caranya menyeimbangkan kadar gula darah secara alami ? klik disini

    Sumber: penyakitdiabetes,net
    »»  READMORE...

    7 Gejala Diabetes pada pria yang harus diwaspadai.

    Gejala Diabetes Pada Pria



    7 Gejala Diabetes pada pria yang harus diwaspadai.
    Selain wanita, pria juga memiliki resiko yang sama terkena diabetes. Pria juga banyak yang terkena penyakit berbahaya ini. Pada umumnya pria yang suka merokok dan minum-minuman beralkohol cenderung mudah terserang gejala diabetes. Jika kita melihat gejala diabetes pada wanita ternyata memiliki kemiripan dengan gejala diabetes pada laki-laki. Adapun gejala diabetes pada laki-laki tersebut yang harus diwaspadai, antara lain rasa haus dan buang air kecil yang berlebihan, penurunan berat badan yang tidak biasa, penglihatan kabur, peningkatan nafsu makan, disfungsi ereksi, penyembuhan dari luka menjadi lambat, dan kerusakan syaraf.
    Beberapa gejala diabetes pada laki-laki ini seringkali dialami oleh sebagian besar pria di Indonesia. Namun karena keterbatasan pengetahuan yang dimilikinya seringkali mereka membiarkan gejala tersebut sehingga semakin bertambah parah. Padahal jika mereka memeriksakan gejala diabetes pada laki-laki ini sedini mungkin, maka besar kemungkinan dapat disembuhkan. Oleh karena itu Anda simak artikel dibawah ini tentang gejala diabetes pada laki-laki yang harus diwaspadai.
    Sebenarnya tidak ada perbedaan yang signifikan antara gejala diabetes pada wanita atau pria. Namun paling tidak diketahui ada 7 gejala diabetes pada laki-laki yang patut Anda waspadai. Berikut ini penjelasan masing-masing gejala tersebut.
    1. Rasa haus dan buang air kecil yang berlebihan
    • Pada umumnya penderita diabetes mengalami buang air kecil secara berlebihan karena kadar gula dalam darah jumlahnya berlebih. Karena berlebih, kemudian tubuh dirangsang untuk mengeluarkan kelebihan kadar gula tersebut melalui ginjal bersama air kencing.
    • Biasanya penderita diabetes buang air kecil secara berlebihan ini terjadi pada malam hari terutama sewaktu tidur malam sehingga mengurangi kualitas tidur. Hal ini disebabkan karena kadar gula dalam darah pada malam hari relatif tinggi dibandingkan siang hari.
    • Sedangkan gejala rasa haus yang berlebihan merupakan dampak tubuh terlalu banyak mengeluarkan urine. Namun sebenarnya hal ini merupakan usaha tubuh untuk menghindari kekurangan cairan (dehidrasi).
    • Selama kadar gula dalam darah belum terkontrol baik, maka akan timbul keinginan terus-menerus minum. Sebaliknya dengan minum yang banyak akan menimbulkan hasrat untuk buang air kecil.
     2. Penurunan berat badan yang tidak biasa
    • Tanpa disadari penderita diabetes akan mengalami penurunan berat badan tanpa diketahui penyebab yang jelas.
    • Pada penderita diabetes, turunnya berat badan disebabkan karena dibuangnya sebagian gula dalam darah ke sistem ginjal melalui urine. Padahal gula dalam darah merupakan hasil pencernaan pada makanan di dalam lambung. Akibatnya berapapun jumlah makanan yang dimakan akan sisa-sia selama insulin tidak mampu menyalurkan gula sebagai sumber energi bagi tubuh.
    3. Penglihatan kabur
    • Gangguan penglihatan kabur ini sering disebut katarak dan biasanya dialami penderita diabetes yang sudah akut.
    • Katarak dapat timbul karena gula membentuk suatu lapisan yang menutupi lensa mata. Hal inilah yang menyebabkan lensa mata menjadi buram, sehingga menghambat masuknya cahaya ke bola mata dan akibatnya mengganggu penglihatan.
    • Gangguan ini dapat diatasi dengan cara melakukan operasi mata melalui menggantikan lensa mata yang rusak dengan lensa plastik.
    4. Peningkatan nafsu makan
    • Pada umumnya penderita diabetes mempunyai nafsu makan yang besar, namun berat badannya tidak naik.
    • Adanya peningkatan nafsu makan dipicu oleh berkurangnya cadangan gula dalam tubuh meskipun kadar gula dalam darah tinggi, sehingga membuat tubuh merasa lemas seperti kurang tenaga dan akhirnya timbul keinginan untuk makan. Padahal jika diperiksa, kandungan gula dalam darahnya sudah cukup tinggi.
    5. Disfungsi Ereksi
    • Dalam jangka waktu yang lama, penderita diabetes pria juga dapat mengalami resiko disfungsi ereksi, yaitu berkurangnya jumlah sperma yang dihasilkan oleh hormon testosteron.
    • Pada kondisi akut, dapat menyebabkan impotensi.
    • Disfungsi ereksi ini disebabkan karena terjadinya kerusakan sel syaraf akibat diabetes. Diabetes dapat mengakibatkan terganggunya sistem aliran darah di sekitar sel-sel syaraf seperti pada ginjal dan alat kelamin.
    • Jika tidak segera ditangani, maka dapat mengganggu hubungan keharmonisan rumah tangga.
    6. Penyembuhan dari Luka menjadi lambat
    • Apabila terjadi luka, seringkali penyembuhan atas luka tersebut sangat lama. Hal ini disebabkan karena berkurangnya suplai darah akibat menyempitnya pembuluh darah.
    • Untuk pencegahan, disarankan agar penderita diabetes selalu menjaga dan merawat kulitnya meskipun tidak terjadi luka.
    7. Kerusakan Syaraf
    • Penderita diabetes juga mengalami kerusakan syaraf, karena diabetes dapat merusak sistem syaraf.
    • Rusaknya sistem syaraf mengakibatkan terganggunya sistem aliran darah di sekitar sel-sel syaraf seperti halnya pada mata dan ginjal.
    • Kerusakan sel syaraf akibat diabetes disebut juga neuropati.

    Ada tiga jenis syaraf yang dirusak oleh diabetes, yaitu kerusakan pada syaraf motorik, sensorik dan otonom.
    Selain gejala diabetes pada pria di atas, ada juga beberapa gejala yang dapat diamati secara individual seperti kelelahan, mulut kering dan sakit kepala. Hal ini disebabkan karena tubuh kekurangan oksigen untuk membakar gula menjadi energi. Berkurangnya jumlah oksigen di dalam darah disebabkan oleh menumpuknya gula di pembuluh darah sehingga alirannya melambat. Pada akhirnya jantung akan bekerja lebih keras (berdebar-debar), sakit kepala, mulut kering dan mudah merasa lelah.
    Pada dasarnya gejala diabetes pada pria di atas dapat dicegah dengan pola makan yang sehat, mengurangi makanan yang manis, menghindari rokok dan alkohol serta rajin berolahraga. Kemudian jika Anda mengalami kegemukan, segeralah diet dengan mengurangi makanan berkalori, berlemak dan manis. Dengan begitu Anda akan terhindar dari resiko terkena diabetes.
    Jika Anda merasa Anda atau teman Anda memiliki gejala-gejala tersebut maka cara terbaik adalah segera memeriksakan diri ke dokter. Dengan memeriksakan ke dokter, penyakit diabetes yang Anda derita dapat segera tertangani dan tidak akan bertambah parah

     * Bagaimana caranya menyeimbangkan kadar gula darah secara alami ? klik disini



    Sumber: penyakitdiabetes.net
    »»  READMORE...